인스타 최적화?하는 방법 궁금해요

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릴스보다가 계정만들고 바로 게시물 올리지 말고 

사전작업을 해야 계정이 최적화된다는글을 본적이 있어요.

제가 그때 좋아요도 안누르고 저장도 안해놔서 도통 그 글을 못찾겠더라구요 ㅠㅠㅠ

최적화 하는 방법 아시는 분 ~~~~~~~~~!!